Hvor ofte et par har sex er fuldstændig individuelt og bør simpelthen tilpasses til begges behov. Hvert par bestemmer også selv, hvordan sexet ser ud. Og nogle gange er det også normalt, at der på et tidspunkt indtræder noget som en rutine, der hurtigt kan blive til kedsomhed.

Har du været i en sex-pause i et stykke tid nu, og leder du efter en løsning? Så er du kommet til det rette sted, for vi har ikke kun én, men 5. Dette er de bedste tips til, hvordan du frisker dit sexliv op.

5 tips til at genopfriske dit sexliv!

Lige meget hvordan situationen ser ud i dit soveværelse, så stress ikke! Især når du indser, at du både vil arbejde på det og gerne vil ændre noget, er det første skridt i den rigtige retning allerede taget. Du kan i øvrigt tage testen her for at se, om I begge er seksuelt kompatible.

#1 Kommuniker

Kommunikation er det hele og enden - selv i soveværelset. Tale med hinanden! Diskuter alt hvad der er muligt. Hvordan har du det med den nuværende situation? er du tilfreds Og hvis ikke, hvorfor ikke? Hvad kunne du arbejde med? Hvad kan du ændre? Vigtigt: Begge bør kun gøre det, de føler sig trygge ved. Ingen skal gøre noget bare for deres partners skyld. Fortæl hinanden, hvad I gerne vil lave (også selvom det er noget nyt). Så I kan sammen beslutte, hvor langt I går og bringe nyt momentum ind i soveværelset.

#2 sexlegetøj

Vi ved, at dette ikke er for alle. Men alligevel: beviset på buddingen er i spisningen. Du kan nemt genopfriske dit sexliv med små kærlighedskugler, en vibrator eller en dildo. Enten forkæler man hinanden, eller også tester man et partnerlegetøj med det samme. Hvis du opdager, at det ikke er noget for dig, lader du det bare stå i hjørnet, næste gang du har en dalliance.

#3 Massageolie

Det kan være så nemt. Med lidt massageolie kan du bringe variation ind i soveværelset. Du kan forkæle dig selv efter alle kunstens regler. Hvad med at starte med en normal og afslappende massage? Så din modstander kan lade sig falde først. Så kan du langsomt men sikkert nærme dig andre dele af kroppen for at blive forkælet. Du kan være lige så kreativ, som du vil – og dit sexliv bliver frisket op. Et lille tip: Hvis du klæder dig ud i noget særligt smukt, bliver det endnu sjovere.

#4 Sexting

Dette kan kræve lidt eksperimenter, men når du først har fået styr på det, kan sexting helt sikkert lyse op i dit sexliv. Skriv til din elskede ved middagstid, hvad du gerne vil lave med ham eller hende om aftenen. Hvad du har på, eller hvad du gerne vil lave med ham eller hende. Vi lover, din partner bliver glad!

#5 Bliv inspireret

Det kan også hjælpe at få inspiration. Måske ved du ikke rigtig, hvad du kan prøve nye ting endnu? Måske allerede, men nu stiller du dig selv spørgsmålet "Hvordan?". Intet problem, for det kan du få inspiration til. Der er adskillige sex-podcasts, du kan læse magasiner eller se porno (sammen). Dette kan helt sikkert betyde at genopfriske dit sexliv.

Uanset hvordan du gør det, er det vigtige, at hvis du beslutter dig for at genopfriske dit sexliv, så gør det. Især når dit forhold måske afhænger af det lige nu. Du bør dog altid lytte til din mavefornemmelse under processen.